Подорож - це, звичайно, добре! Маса нових вражень, стільки всього нового і цікавого навколо, нові люди, нові місця ... Однак для дитини - все це, разом зі зміною часових поясів - це якоюсь мірою стрес, який може порушити його сон і, як наслідок настрій.
Якщо дитина не виспалася - значить, весь наступний день для вас і для нього буде зіпсований, оскільки це постійні капризи, втома і поганий настрій.Всьому виною порушення звичного для малюка розпорядку дня. Щоб трохи полегшити поїздку і звикання до нового розпорядку для вашого чада, можна скористатися кількома рекомендаціями, описаними нижче. Збираючись в поїздку, обов'язково візьміть для свого малюка ті речі, які будуть нагадувати йому про дім. Це може бути улюблена подушка, іграшка, книжка або що-небудь ще. Найголовніше, не втратьте її, інакше ваша відпустка буде повністю зіпсована. Практично у кожній сім'ї з маленькими дітьми існують свої ритуали сну: хтось обов'язково купає дітей перед сном, хтось розповідає їм на ніч казки, хтось читає книжки, хтось співає колискову.
Що б це не було, постарайтеся по можливості не пропускати цей ритуал. Збираючи сумки, пам'ятайте, що найнеобхідніші речі повинні знаходитися не на дні її, як це зазвичай буває, а зверху. Крім того, постарайтеся виключити всі шарудливі пакети та інші приналежності, оскільки якщо вам потрібно буде дістати щось з сумки, коли ваш малюк буде спати, ви ризикуєте його розбудити. А в умовах важкої подорожі, знову приспати його може бути дуже непросто. Годуючи дитину в поїздці, намагайтеся давати йому поменше солодкого, причому не тільки в їжі, але і в напоях: краще дати своєму чаду простий водички, ніж солодкого соку, оскільки відомо, що цукор здатний викликати збудження. Навіть якщо день видався для вас дуже активним і, ледве добравшись до готельного номера, ви валитеся з ніг, постарайтеся подолати свою втому і присвятити хоча б годину часу своїй дитині: можете разом подивитися його улюблену казку, почитати книжку, переглянути зроблені за день знімки або просто поговорити, поділитися один з одним враженнями, дати вашому малюкові виговоритися і висловити свої побажання про плани на наступний день!
Виконуючи вищеописані поради, ви допоможете своїм дітям не тільки набагато простіше перенести стрес, пов'язаний зі зміною обстановки і розпорядку дня, а й отримати від вашої відпустки незабутні враження, спогади про які будуть ще не раз радувати всіх вас згодом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий